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Calendário 2016

Veja aqui por onde vou correr este ano! Catch me if you can!

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Adoro!

O que a Patagônia, água de côco, Clube de regatas do Flamengo e Paris tem em comum? Descubra aqui no meu GUIA DE FAVORITOS!

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Tô bombando!

Confira aqui algumas matérias, videos, entrevistas, sobre a multi-atleta Manu Vilaseca na mídia!

As últimas do meu blog…

  • Ultra Fiord 2016 – 70K – Torres del Paine
  • Transgrancanaria 2016
  • Desapego
  • Ultra Trail World Tour 2015
  • Trail del Viento – Chos Malal
  • UTMB 2015
  • LUT 2015
  • A carta da revolta
  • Ultra Fiord 2015
  • Embarcando para Punta Arenas
  • The North Face Transgrancanaria – a corrida
  • The North Face Transgrancanaria
  • Corupá Extreme Marathon

Instagram: @manuvilaseca

Infinite Trails Prologue: I’m not used to short, fast races, but I have to confess I had a lot of fun today . Tomorrow we’re rewarded with a relax day in order to race again on Sunday. Team Iberia: let’s go @blackyhomer @lasvocesde_yaiza !!! @andystant #infinitetrailswch #austria #adidasterrex #adidassporteyewear #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife Semana que promete ser intensa não podia começar diferente. Vale até uma selfie de satisfação porque o treino já está entregue (e eu tb!). Feliz semana a todos! — Week that promises to be intense could not start different. It's worth a selfie of satisfaction because the workout is already delivered (and I’m tired!). Happy week, everyone! #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #archmax #archmaxbrasil #manunomundo #eachdayisalife #selfie Depois de uma semana correndo cada dia para me preparar para as próximas provas, hoje peguei a bike de Enduro e dei aquele rolé que tanto adoro. Felicidade de criança fechando o fim de semana em Riudarenes. Cansada e feliz 🤘 — After a week running every day to prepare for the next races, today I took the Enduro bike to go on that ride I love so much. Child’s happiness closing the weekend in Riudarenes. Tired and happy 🤘 #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #opticatorrents #manunomundo #eachdayisalife #riudarenes #enduro #ibsgangs Casualidade, mas hoje quando cheguei em casa depois de correr, haviam duas rosas em cima da minha mesinha de cabeceira. Hoje se celebra o Dia dos Namorados no Brasil, mas ele nem sabia disso (e se soubesse, nem por isso hoje seria um dia diferente). Não somos de datas e celebrações, mas vivemos dia a dia uma rotina deliciosa, compartilhando as coisas que mais gostamos. Que sorte a minha de ter te conhecido em meio a uma multidão de 2500 corredores na largada da UTMB @blackyhomer . @marta_bacardit_photography @revistatrailrun #diadosnamorados #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #revistatrailrun #manunomundo #eachdayisalife Difícil creer que hoy podría pasar calor después de nieve y frío de ayer en @olladenuria . Creo que todos tuvimos ganas de más cuando la carrera fue neutralizada en Finestrelles, pero no puedo negar que el Puigmal de ayer se notaba en las piernas de hoy. — Difficult to believe today’s heat after snow and cold yesterday in @olladenuria. I think we all wanted more when the race was neutralized in Finestrelles, but I can’t deny that yesterday's Puigmal was noticeable in today's legs. — Difícil acreditar que hoje poderia passar calor depois da neve e do frio ontem em @olladenuria. Acho que todos nós queríamos mais quando a corrida foi neutralizada em Finestrelles, mas não posso negar que o Puigmal de ontem foi perceptível nas pernas de hoje. #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #manunomundo #eachdayisalife #olladenuria #puijmal Como niños somos inocentes, pero mientras crecemos, terminamos perdiendo esta cualidad. La vida nos deja cicatrices y nos volvemos temerosos y precavidos. Este fin de semana experimenté algo diferente, por dentro y por fuera. Con la actitud de un niño, enfrenté una carrera que era completamente nueva para mí. No tenía idea de cómo sería. Lo único que sabía era que me estaba metiendo en problemas, pero tampoco me importaba. Simplemente quería hacerlo. Fuertes lluvias cayeron durante todo el fin de semana y todo se volvió mucho más complicado. Cada curva era una sorpresa y no tenía idea de qué tipo de monstruo estaría esperándome a la vuelta de la esquina. Daba miedo y era difícil, pero logré llegar hasta el final, ambos días. Mi alma está llena de barro y soy tan feliz como un niño. "Si crees que puedes o si crees que no puedes, tienes razón". ¡Estoy segura de que volveré el próximo año @superenduroarfa ! Gracias por acompañarme y motivarme @blackyhomer ! Gracias @lauraceldrans por haberme motivado desde el minuto uno. — As children we are innocent, but while we grow up, we end up losing this quality. Life leaves us scars and we become fearful and precautious. This weekend I experienced something different, inside and outside. With a child’s attitude I faced a race that was completely new to me. I had no idea what it would be like. The only thing I knew was that I was putting myself into trouble, but I didn’t care either. I just wanted to do it. Heavy rain poured throughout the weekend and everything got a lot more complicated. Every curve was a surprise and I had no idea what kind of monster would be waiting for me just around the corner. It was scary and it was hard but I managed to make it safely to the finish, both days. My soul is full of mud and I’m as happy as a child. “Whether you think you can or whether you think you can’t, you’re right.” @superenduroarfa I’ll be back!!! #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidassporteyewear #adidasterrex #pacificandco #superenduroarfa #enduro #manunomundo #eachdayisalife When I finish I feel tired and and it hurts, but it’s where I find joy. Sometimes I crave this feeling even before I start. I know it sounds crazy but at least I’m not alone. Good weekend, everyone!!! @crisco78 #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #manunomundo #eachdayisalife ✨ “Our intuition comes from innocence”, said my teabag, and with this came the faith to take the ACTION. I definitely agree that we are better off living in our hearts rather than in our minds. ✨ #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife #ibsgangs The tougher the week, the better the weekend. Work hard, play harder . TGIF !!! @jsaragossa for @arch_max #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #pacificandco #adidasterrex #adidassporteyewear #archmax #archmaxbrasil #welovetoexplore #manunomundo #eachdayisalife Every day has a new beginning. What you do NOW is what matters most. Wish a good day to everyone ✨. #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #archmaxbrasil #archmax #manunomundo #eachdayisalife A whole new world!!! These are the things that make me feel alive. Thank you so much @lauraceldrans and Armand for teaching me so much. Thank you, girls. I’m so lucky! — Un mundo totalmente nuevo. Estas son las cosas que me hacen sentir viva. Mil gracias @lauraceldrans y Armand por la oportunidad de aprender tanto. Gracias, chicas. Tengo mucha suerte! — Um mundo totalmente novo. Estas são as coisas que me fazem sentir viva. Muito obrigada @lauraceldrans e Armand por me ensinarem tanto. Obrigada, meninas. Sou uma pessoa de sorte! #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #enduro #vallnordbikepark #manunomundo #eachdayisalife #ibsgangs Felicidade a flor da pele! Por que? Passei a manhã na montanha com meus amigos, hoje é SEXTA FEIRA e amanhã tem muito mais!!! Tic tac tic tac: Vallnord Bike Park! Yuhuuuuuuu!!!!!! — Happy happy! Spent the morning in the mountains with my friends, it’s FRIDAY and tomorrow there’s a lot more! Tic tac tic tac: Vallnord Bike Park! Yeahhh!!!! #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #archmaxbrasil #archmax #manunomundo #eachdayisalife Frango assado feelings no TWC . Alguém mais suou como um porco? — Pollo a l’ast feelings en el TWC . Alguien más ha sudado como un cerdo? — Roast chicken feelings I’m TWC . Did anyone else sweat like a pig? @prozis #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #archmaxbrasil #archmax #gipronbrasil #penyagolosatrails #manunomundo #eachdayisalife Minha primeira vez num campeonato mundial e sem dúvida uma experiência muito diferente. Um festival de cores, idiomas, sorrisos e lágrimas, lindos de ver e de sentir. Um 40% dos atletas eram mulheres, coisa que jamais havia visto antes... digno de “Corrida do Batom”, como minha amiga @terracyntia bem descreveu! Independente do tamanho da dificuldade que cada um de nós possa ter enfrentado, tínhamos um objetivo em comum: cruzar a linha de chegada defendendo as cores do nosso país. E assim foi, dei o melhor que podia dar naquele dia, não só para mim, mas para mais de 200 milhões de pessoas. Grande orgulho de representar o Brasil ao lado de nossos grandes atletas neste mundial e parabéns a cada um deles, por todo esforço e empenho dedicado a esse projeto. Obrigada, Brasil!!! 🇧🇷 Quiero agradecer especialmente a @ferranmascaro por todo lo que a hecho por mí. A special thank you to @jacobpuzey for everything he’s done for me. Y claro mis infinitas gracias a @blackyhomer , mi más grande incentivador . Diego Winitzky #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife #penyagolosa #gipronbrasil #archmax #archmaxbrasil Orgulho enorme de representar o meu país ao lado dessas feras no mundial de @penyagolosatrails dia 12/05. Defenderei nossas cores verde e amarelo com todo meu coração. Muito obrigada @revistatrailrunningbr @ppjornalista pela matéria . Presente de aniversário antecipado? — Proud to represent my country among great athletes in @penyagolosatrails next weekend. I’ll run with all my heart . @graciela_zanitti #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #penyagolosatrails #manunomundo #eachdayisalife There’s nothing glamorous about this picture (in fact it’s an ugly one), but it means a lot to me. It’s the “behind the scenes” process of working hard, day after day, in order to prepare for a race. Regardless of the outcome, it’s always worth the journey. — No hay nada glamuroso en esta imagen (y en realidad es una foto fea), pero significa mucho para mí. Es el proceso "detrás de escena" de trabajar duro, día tras día, para prepararse para una carrera. Independientemente del resultado, el viaje siempre vale la pena. — Não há nada de glamouroso nessa foto (e na verdade é uma foto feia), mas significa muito para mim. É o processo “nos bastidores” de trabalhar duro, dia após dia, para se preparar para uma corrida. Independentemente do resultado, a viagem sempre vale a pena. #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife Mirando en Instagram fotos de enduro, vi un perfil increíble de una chica que hacía de todo en bici. Le escribí un mensaje preguntando sobre las carreras y calendario y la verdad es que no esperaba una respuesta. Se trata de una chica con muchos seguidores y pensé que este mensaje se quedaría atrapado en el correo basura o ella probablemente no tendría tiempo de contestarme. Para mi sorpresa yo estaba totalmente equivocada. No solo me contestó, sino que me invitó a hacer rutas, dedicó su tiempo a explicarme técnica y me motivó a apuntarme en un gran desafío. Redes sociales pueden ser muy malas para algunas cosas pero a veces te traen buenas sorpresas. Mis infinitas gracias a @lauraceldrans que de un perfil de instagram se convirtió en una amistad. #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife #thankyou #superenduroarfa #enduro #ibsgangs Ideas gaining shape: Rio de Janeiro in Moià! Sounds good, doesn’t it? “Carioca vibes” today... and I L❤️VE it ☀️. Good weekend everyone!!! — Ideas que van tomando forma: Río de Janeiro en Moià! Tiene buena pinta, no!? Hoy ha sido un día de Carioca... y me ENCANTA ❤️ ☀️. Buen finde a todos!!! — Idéias que vão ganhando forma: Rio de Janeiro em Moià! Parece legal, não!? Hoje foi um dia de Carioca... e eu AMO ❤️ ☀️. Bom fim de semana a todos!!! #flatisboring #livemorenow #prozisendurance #pacificandco #adidasterrex #adidassporteyewear #cariocavibes #manunomundo #eachdayisalife

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