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Calendário 2016

Veja aqui por onde vou correr este ano! Catch me if you can!

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Adoro!

O que a Patagônia, água de côco, Clube de regatas do Flamengo e Paris tem em comum? Descubra aqui no meu GUIA DE FAVORITOS!

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Tô bombando!

Confira aqui algumas matérias, videos, entrevistas, sobre a multi-atleta Manu Vilaseca na mídia!

As últimas do meu blog…

  • Ultra Fiord 2016 – 70K – Torres del Paine
  • Transgrancanaria 2016
  • Desapego
  • Ultra Trail World Tour 2015
  • Trail del Viento – Chos Malal
  • UTMB 2015
  • LUT 2015
  • A carta da revolta
  • Ultra Fiord 2015
  • Embarcando para Punta Arenas
  • The North Face Transgrancanaria – a corrida
  • The North Face Transgrancanaria
  • Corupá Extreme Marathon

Instagram: @manuvilaseca

"Even the biggest failure, even the worst mistake, will beat the hell out of never trying..." This is what I call moving on! After days feeling down, doubting and being scared, I took the last minute decision of racing. And I have to say I just did it because it was @ultrapirineu . Cadí Moixeró has an indescribable energy. What a race!!! Thank you, thank you, thank you ----- Eso es lo que llamo mover adelante! Después de días dudando y teniendo miedo, tomé la decisión de correr. Y tengo que decir que solo lo hice porque era @ultrapirineu . El Cadí Moixero tiene una energía indescriptible. Que carrera!!! Gracias @blackyhomer por animarme a correr y enhorabuena por tu carrerón ! Miles gracias a @krisinuk por la asistencia de lujo! Gracias @labacicleta por la sorpresa y la oportunidad de cruzar la meta con Duna. Gracias a todos por animarme durante todo el recorrido ❤️. @localpres - Jordi Garcia #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #pacificandco #adidassporteyewear #adidas First snowfall in the Pyrenees and suddenly it's time to get the warm clothes out again. Can't believe we're in the middle of September! Time flies... winter vibes ❄️ Primeira nevada nos Pirineus e já é hora de sacar a roupa quentinha do armário. Já estamos no meio de Serembro! O tempo voa... vontade de inverno ❄️. @jsaragossa @buffofficial #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife I fell in love with these mountains and I will keep falling, over and over again. There's something about the energy of this place that I can't put into words. This is Cadí Moixeró, the beautiful scenery of @ultrapirineu , captured by the lens of @jsaragossa (and I'm the lucky one in the picture ). ----- Me enamoré de estas montañas y me seguiré enamorando, cada vez que esté allí. Hay algo con la energía de este lugar que no puedo poner en palabras. Este es el Cadí Moixeró, hermoso paisaje de @ultrapirineu, capturado por la lente de @saragossa (yo soy la afortunada en la foto ). ----- Eu me apaixonei por essas montanhas e continuarei me apaixonando, toda vez que eu estiver lá. Há algo com a energia deste lugar que eu não posso colocar em palavras. Este é o Cadí Moixeró, lindo cenário de @ultrapirineu, capturado pela lente de @jsagordo (e eu sou a sortuda da foto ). #cadimoixero #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #adidasterrex #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife I don't follow a special diet and I believe that in a race, everything you feel like eating will probably give you energy. When I'm hungry, I'm happy . It means my body is demanding fuel to burn. What don't I like? Red meat. My favorite fruit? Banana . Favorite food? Sushi My cravings after racing? I'm always up for beer and pizza ! ----- No sigo una dieta especial y creo que en una carrera, todo lo que te apetezca comer te dará energía. Cuando tengo hambre, estoy feliz . Significa que mi cuerpo está exigiendo combustible para quemar. ¿Qué no me gusta? Carne roja. ¿Mi fruta favorita? Plátano ¿Comida favorita? Sushi Mis antojos después de las carreras? Siempre me apunto para la cerveza y la pizza ! ----- Eu não acompanho uma dieta especial e acredito que em uma corrida, tudo o que você sente vontade de comer, provavelmente dará energia. Quando estou com fome, estou feliz . Isso significa que meu corpo está exigindo combustível para queimar. O que eu não gosto? Carne vermelha. Minha fruta favorita? Banana . Comida favorita? Sushi . Meus desejos depois da corrida? Estou sempre disposta para cerveja e pizza ! @trailchile - Matias Bull #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #pacificandco #adidassporteyewear #manunomundo #eachdayisalife I'm happy because my eyes are healthy. For the problems I have when I race, we're on the right path to find a solution or at least a way of controlling it. Thank you @pauzamoraperez for putting me in touch with @ferranmascaro, who's now together with me in this fight. I would like to say I'm extremely thankful for all the messages I've received and for everyone's concern about my health. I hope that once we find the solution, we can help other people who suffer from the same problem. ----- Estoy feliz porque mis ojos están sanos. Por los problemas que tengo cuando corro, estamos en el camino correcto para encontrar una solución o al menos una manera de controlarla. Gracias @pauzamoraperez por ponerme en contacto con @ferranmascaro, que ahora está junto conmigo en esta lucha. Quisiera decir que estoy muy agradecida por todos los mensajes que he recibido y por la preocupación de todos por mi salud. Espero que una vez que encontremos la solución, podamos ayudar a otras personas que sufren el mismo problema. ----- Estou feliz porque meus olhos são saudáveis. Para os problemas que tenho quando correndo, estamos no caminho certo para encontrar uma solução ou pelo menos uma maneira de controlá-la. Obrigado @pauzamoraperez por me colocar em contato com @ferranmascaro, que agora está junto comigo nesta luta. Gostaria de dizer que estou extremamente agradecida por todas as mensagens que recebi e pela preocupação de todos com minha saúde. Espero que, uma vez que encontremos a solução, possamos ajudar outras pessoas que sofrem com o mesmo problema. #flatisboring #livemorenow #adidassporteyewear #prozistrail #exceedyourself #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife "Sport is not just the game I play. It's who I am, what I am, why I am. It's every second on the clock. Every moment I live - game day or any day," reminded me my Adidas jacket. Thank you for all the messages ❤️. What a good feeling to know so many people care about you. ----- "El deporte no es sólo el juego que juego, es quien soy, lo que soy, por que soy. Es cada segundo del reloj, cada momento que vivo - día de juego o cualquier día", me recordó mi chaqueta Adidas. Gracias por todos los mensajes ❤️. Lo que es un buen sentimiento de saber que tanta gente se preocupa por ti. ----- "O esporte não é apenas o jogo que jogo. É quem sou, o que sou, por que sou. É a cada segundo no relógio. Todos os momentos que eu vivo - dia de jogo ou qualquer dia", lembrou-me o meu casaco Adidas. Obrigado por todas as mensagens ❤️. Que bom sentimento de saber que tantas pessoas se preocupam por você. @trailchile - Matias Bull #flatisboring #livemorenow #adidasterrex #adidassporteyewear #prozistrail #exceedyourself #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife Hoje descobri que não estou curada do problema que tenho nos olhos, como pensava que estivesse. Infelizmente está fora do meu alcance e correr sem enxergar é algo que não tenho como fazer. Deixei a UTMB quando subia o Grand Col Ferret e, embora isso me deixe triste, aceito a situação de consciência limpa porque estou certa de que não havia outra alternativa. Guardo no coração a parte boa e todo o processo que foi para eu me preparar para essa prova. Ela sempre estará aí ❤️ ----- Today I discovered that I am not cured of the problem I have in my eyes, as I thought I was. Unfortunately it is out of my reach and running without seeing is something I can't do. I quit the UTMB when I was climbing the Grand Col Ferret, and although it makes me sad, I accept with a clear conscience because I am sure there was no alternative. I keep in my heart the good part and the whole process that was for me to prepare for this race. It will always be there. ❤️ ----- Hoy descubrí que no estoy curada del problema que tengo en los ojos, como pensaba que estuviera. Desgraciadamente está fuera de mi alcance y correr sin ver es algo que no tengo como hacer. Dejé la UTMB cuando subía el Grand Col Ferret y, aunque eso me deje triste, acepto la situación de conciencia limpia porque estoy segura de que no había otra alternativa. Guardo en el corazón la parte buena y todo el proceso que fue para mí prepararme para esa carrera. Ella siempre estará ahí ❤️. Gracias @blackyhomer por haber participado en esa aventura conmigo #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife 7 lovely logics for the fresh week which lies ahead. Wish you all a great one! 1. Make peace with your past so it doesn't spoil your present. 2. What others think of you is none of your business. 3. Time heals almost everything. Give the time, some time. 4. No one is the reason of your happiness except yourself. 5. Don't compare your life with others. You don't know what their journey is all about. 6. Stop thinking too much. It's alright not to know all the answers. 7. Smile. You don't own all the problems in the world. ------ 7 lindas lógicas para a nova semana que vem adiante. Desejo a todos que seja excelente! 1. Faça as pazes com seu passado para que ele não estrague seu presente. 2. O que os outros pensam de você não é da sua conta. 3. O tempo cura quase tudo. Dê ao tempo, algum tempo. 4. Ninguém é o motivo da sua felicidade exceto você. 5. Não compare sua vida com a dos outros. Você não sabe do que se trata a jornada deles. 6. Pare de pensar demais. Está tudo certo não saber todas as respostas. 7. Sorria. Você não possui todos os problemas do mundo. #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #adidasterrex #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife "Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém 
que o que mais queremos é tirar esta pessoa de nossos sonhos e abraçá-la. Sonhe com aquilo que você quiser. Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vida e nela só se tem uma chance de fazer aquilo que se quer. Tenha felicidade bastante para fazê-la doce. Dificuldades para fazê-la forte. Tristeza para fazê-la humana. E esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas, elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A felicidade aparece para aqueles que choram, para aqueles que se machucam, para aqueles que buscam e tentam sempre. E para aqueles que reconhecem  a importância das pessoas que passam por suas vidas. O futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido. 
Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado. A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar duram uma eternidade. A vida não é de se brincar porque um belo dia se morre." Clarice Lispector @tucutunfotografia #manunomundo #eachdayisalife Nunca es demasiado desearlo: puedo acabar la UTMB por tercera vez? It's never too much to wish for: can I finish the UTMB for the third time? Nunca é muito desejar: posso terminar o UTMB pela terceira vez? ❤️ ✨✨Montserrat ✨✨ Obrigada @jcarmenteros #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #adidasterrex #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife ✨ Bellmunt ✨ #bellmunt #manunomundo #eachdayisalife You know you're doing your homework when you feel like resting on your day off. Beach mode today 🤘. ----- Tú sabes que estás haciendo tus deberes cuando tienes ganas de descansar en tu día de descanso. Modo playa hoy 🤘. ----- Você sabe que está fazendo os deveres de casa quando tem vontade de descansar no seu dia de descanso. Modo praia hoje 🤘. #dayoff #beach #rest #manunomundo #eachdayisalife #flatisboring #adidassporteyewear #exceedyourself This isn't coincidence, there's no such thing. So great to see you on Puigmal's summit @jordi_sarrate . Esto no es coincidencia, no hay tal cosa. Qué alegría verte en la cumbre del Puigmal @jordi_sarrate . #syncronicity #thankyou #flatisboring #livemorenow #puigmal #manunomundo #eachdayisalife It's not a goodbye, it's a see you later. For more happy, loving and sweet moments like this. Thank you my friends! You are part of my family ❤️. ----- No es un adiós, es un hasta pronto. Para más momentos felices, cariñosos y dulces como este. ¡Gracias amigos! Vosotros son parte de mi familia ❤️. #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife #chamonix #friends #goodvibes Rainy day, never wasted. Had a blast with my friends @y.robertson @geniszapater . Thank you for the climb Un día de lluvia no es un día perdido! #climbing #rainyday #manunomundo #eachdayisalife Nature never disappoints, does it? My mood changes just due to the fact that I'm outside and able to move. So thankful for just another day in paradise. --- La naturaleza nunca decepciona, ¿verdad? Mi estado de ánimo cambia sólo por el hecho de que estoy afuera y que puedo moverme. Tan agradecida por un día más en el paraíso. @y.robertson #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidasterrex #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife May the beauty of your day take your breath away. Yesterday: Les Contamines to Bertone and today: Bertone to Trient. Two days of pure bliss #flatisboring #livemorenow #prozistrail #exceedyourself #adidassporteyewear #pacificandco #manunomundo #eachdayisalife

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